domingo, novembro 30, 2008

terras do montado

A pé às 6.45 e às 7.20 estava a beber um cafézinho no local habitual.
À chegada a Portel encontrei logo o gang dos Pedaleiras que acompanhei durante boa parte do percurso.

O arranque foi às 9h e a verdade é que correu tudo bem... não me aleijei... não houve danos na menina... e sem chuva! O piso estava lamaçento nalgumas zonas mas nada que não desse para ultrapassar.

Cheguei com cerca de 3h o que não foge muito ao meu (fraco) estado físico actual. As perninhas sentiram a falta de ritmo e treino. Daqui para a frente tem que ser sempre para melhorar :-)

O almoço foi muito bom numa das tasquinhas da Feira do Montado onde se provaram petiscos do bom e do melhor na companhia dos manos.

até para o ano

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